おはようございます。
精華学園高校 福岡東校の山口です。
毎日忙しないと思ったら、あっという間に年末でした～！
ぼーっとしているにも程がありますよね💦
精華学園高校福岡東校は、12/31～1/31までお休みです。
この期間中のお問い合わせは、1/4以降に順次返信させて頂きます。
新入学や転入希望の方、中学校の先生方からも問い合わせが増えています。
休暇期間中は、どうぞ当校のホームページをご覧いただければと思います。
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おはようございます。
精華学園高校 福岡東校の山口です。
いよいよ１２月１日から、新入学の出願開始となりますが、今受験でガチガチに緊張している生徒さんもいらっしゃるのではないでしょうか？
どちらかというと当校の受験スタイルは、個別で対応するということもあり、来てみたら緊張もほぐれやすいと思うのですが、前日が緊張のピークなのではないでしょうか？
特に第一子の場合は、親御さんにもその緊張が移って、ドキドキして落ち着かない気分になるかもしれません。
今日はそんな気分に効果的な簡単！目のストレッチを紹介したいと思います。
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①まず上半身の力を抜きたいので、両手の指を組んで真上にうーん、と伸ばしてください。そのまま３秒キープ。続いて前に手を伸ばし、３秒キープ。終わったら手を下ろして、リラックスしてください。これは準備運動なのですが、気持ちよいと感じる方は、左右に倒す運動も加えてもいいですね。
②次に本番です。顔は動かさずに視線は真上を見てください。目はつぶっていても、開けていても構いません。そのまま３秒キープ。
③視線は上のまま、右斜め上からゆっくり大きく円を描くように眼球を回します。ぎりぎりの見えるラインまで動かした方が効果的です。これを３回繰り返します
④今度は反対の左斜め上から、ゆっくり左回りに眼球を回します。同じくこれを３回します。
⑤最後は目をぎゅーっと５秒つむって、終了です。
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更に蒸しタオルなどで目を温めるのもリラックスの効果が高いです。
是非寝る前にやってみてください。
この目のストレッチは、ビジョントレーニングにも通じるものです。
授業で取り入れていきますので、是非生徒さんは、家に帰ってお母さんたちに教えてあげてほしいです。
ではでは。寒くなりましたので、皆さま、体調を崩されませんように。
受験頑張りましょう～！！
こんにちは。
精華学園高校福岡東校の山口です。
今日は風が強いですねぇ。
びっくりすることに、学校が入っているビルの非常階段がパカッと開きました。
どうも原因は、この強風のようです。
中々普段は、折り畳まれたはしごを見る機会なんてないので、
「貴重な経験をした～！」と嬉しくなりました(笑)
さてさて、いよいよ精華学園高校福岡東校は、新入学の方、
12/1から願書受付開始します。
最近、
「願書の書き方がわからない」
「早く願書を送ってもいいですか？」
「学校から直接願書を送ってもらっていいですか？」
等々、いろんなお電話いただいています。
実は、今週末の11/21(土)は願書受付直前最後のオープンスクールです。
その時に目の前で質問にご対応させていただいたり、願書の書き方をご説明させて頂くことも可能です。
10：00と14：00の２回開催しますので、どちらの時間をご希望か教えてくださいね♪
ご質問は、お電話やメールでも承りますので、お気軽にどうぞ。
新入学だけじゃなく、転入や編入希望の方は、
出願を随時受け付けていますので、お気軽にお問合せくださいね。
それではお待ちしています！！
こんにちは。
精華学園高校 福岡東校の山口です。
寒い！めっちゃ、寒くないですか？
急激に秋を通り越して、冬がやってきた感じです。
さてさて、スクーリングで煮詰まった時に遊ぼうと思い、面白いゲームを購入しました。
どんなゲームかと言いますと、
人が読まないカルタ！って感じのゲームです。
なんだ？そりゃ？って感じでしょ？
実際は、曲を流しながら、その曲の中の歌詞が書いてあるカードを見つけたら、カルタのように手で取っていく、というゲームです。
最終的にゲットしたカードに書いてある得点を足して、一番多い人が勝ち！というルールです。
手が長い人が有利とか、ありそうでしょ？
でも以外にそうでもなかったりするのが面白いんですよね。
知ってる曲か、知らない曲かでも違うかもしれません。
ちなみに私は、全然取れなくて、切ない気持ちになりました😂
その時の気分で、流行っている歌とか、アニメソングとか、
いろんな曲をかけて遊びましょう！！
お楽しみに♪
12月1日から、精華学園高校 福岡東校の出願がいよいよ始まります。
願書が必要な方、学校見学をされたい方はお気軽にご連絡ください。
お待ちしています！！
こんにちは。精華学園高校 福岡東校の山口です。
たくさんのお問合せ、ありがとうございます。
こんにちは。
精華学園高校 福岡東校の山口です。
突然ですが、本日夕方、ラジオ出演させていただくことになりました！
その番組はこちら。
↓↓↓
TOEI 魂 18：30 ～ 18：55（毎週金曜日） FM77.7MHz
東映の映画宣伝マンが最新自社映画のあんなことやこんなこと…普段聴くことのできないディープな話題をお届けするエンターテイメントバラエティ。
最新の映画動向はもちろん、時にゲストを招きながらお届けする映画好きにはたまらない25分。
（こみテンHPより抜粋）
ラジオ局ってどんなところなんだろう！ワクワクですね！
精華学園高校 福岡東校の魅力をお話しさせて頂こうと思います♪
さてさて、東映さんといえば映画ですけど、最近気になってるのはこれ！
↓↓↓
松本穂香さんと奈緒さんの友情とタイトルの通り料理が見どころのようですが、
予告編を見て、奈緒さんの演技の幅の広さにちょっと驚きました。
だって奈緒さんは「あなたの番です」の尾野ちゃんのイメージが強すぎて、なんとなく不気味に思ってたけど、新しいイメージが上書きされそうです。
10月16日(金)公開だそうです。
気になる方はどうぞ映画館に見に行ってみて下さいね～！
こんにちは。精華学園高校 福岡東校の山口です。
こんにちは。
精華学園高校 福岡東校の山口です。
私たちは子どもから大人になるにつれて、いろんな経験をします。
その中で、うまくいった経験よりも、うまくいかなかった経験の方がずっと記憶に残るそうです。
頭の中につい浮かんでくるのは、悔しいことや悲しいことが多いのは、そのせいなんでしょうね。
なので、それを繰り返したくなくて、ついつい我が子にこういう口調で注意したくなります。
「●●しないでよ？」
ん？どういうこと？私言ってないわよ、って思いますよね。
じゃぁ例を出しましょう。
「忘れ物しないでね」
「こぼさないように食べてね」
「遅れないようにしなきゃダメよ」
「イライラしないで！」
「ゲームばっかりしないで！」
「大きな声を出さないで！」
etc…。
ね？思い当たるところがあるでしょう？
でもお母さんがいくら必死に注意しても、絶対にその場面は訪れます。
忘れ物はするし、走り回るし、白い服に食べ物をこぼすんです(笑)。
ただ、不思議と声のかけ方をかえると、態度や動きや聞く姿勢や、その他のなにかしらが変わっていくのです。
「（一緒に）準備をしようね」
「口を近づけて食べようね」
「時計を見ながら準備しようか。あと10分で何ができる？」
「落ち着いてね」
「ゲームをする時間を決めようか。どれくらいしたいの？」
「怖い話聞いたんだよね。話してもいい？」
ポイントは同じ意味を逆側から見た言葉に言い換えること。
するとガラリと雰囲気が変わり、いつもと違う展開が訪れるそう。
そして、言い方を変えるだけで、親子の会話も増えていきます。
いつも頑張っているお母さん。
きっとクタクタなことでしょう。
だまされたと思って、この秋、お家でちょっとチャレンジしてみてはいかがでしょうか？
こんにちは。
福岡市東区香椎にある通信制の精華学園高校 福岡東校です。
いきなりめっちゃ涼しくなりましたね。
一年の中で一番秋が好きです！
秋といえばモンブラン！栗もお芋も美味しいでもんね♪
ケーキ屋さん、覗いてみたくなってきました。
今更かもしれませんが、最近スマホで料理レシピを検索しだしまして、
最近食卓のメニューがちょっぴり豪華になった気がします。
今週末は栗とさつま芋で検索してみようかな、と思います♪
さてさて、9月のオープンスクールが近づいてきました。
９月１９日(土) 時間は14：00と15：00が余裕あります。
ご興味のある方は、どうぞHPからご予約下さいませ。
↓↓↓
https://seika-fukuokahigashi.com/
服装は自由です。
制服でも私服でも構いません。
スリッパ等のお履き物をご持参いただけると助かります。
中学３年生だけでなく、２年生でも１年生でも大丈夫ですよ。
次年度の進路に向けて、今から勉強していただいたらいいかもしれません。
保護者の方もご一緒にどうぞ！
お友達同士での参加も大歓迎です♪
それでは、香椎でお待ちしています。
こんにちは。
精華学園高校 福岡東校の山口です。
さてさて、昨日私が「本好き！」ということを暴露したわけなんですが、
学校にも本を置きたくて、ムズムズしています😊
現在、福岡東校には図書館がないんです。
なので小さい図書スペースを作りたいと思ってます。
みんなが興味を持ってくれるような本探し。
いよいよスタートします！
どんな本がいいでしょうかねぇ。
図鑑系もいいなぁ。
仕事選びの参考になる系もいいですかねぇ。
みんなが手に取ってくれる顔を想像しながら、本を探す時間は
きっと幸せな時間になるでしょう。
精華学園高校 福岡東校は、一般の通信制高校とは少し違います。
不登校や軽い障害や心の病など、発達に課題のある生徒の為の高校です。
だからこそ、会える時間の会話を大切にしたいと思っています。
何気なく交わした挨拶もそう。
本を読んでくれた感想もそう。
今日はなんだか楽しそうだな。
ちょっと元気がないな。
視線や動きや雰囲気で、会話以外のメッセージも受け取っていきたいと思います。
ここが小さな学校だからこそ、できることでしょう。
リラックスして、登校してくれることを嬉しく思っています。
楽しく、自分のペースを大切に、学んでいきましょう。
それではまた。
こんにちは。精華学園高校 福岡東校です。
気象庁の情報によると、台風第１０号は９月７日(月)に九州北部地方に接近し、暴風雨等の影響を及ぼす見込みとのことです。
このため、生徒の安全を最優先に確保するため、９月７日（月）は臨時休校とします。
不要不急の外出を避け、身の安全を第一に行動してください。
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