マスクの今こそ、水分補給！

おはようございます。

通信制・精華学園高校　福岡東校の山口です。

暑いですね～。

マスクをしているからか、暑さが増してる気がしませんか？

顔全体というより、マスクをしている部分だけ、汗がポロポロと吹き出してきます。

今年は夏もマスクをつけようと考えている人が多いそうですが（←この意識の高さは日本人ならではらしいですね！素晴らしい(^^♪）、

マスクで喉の渇きを感じづらくなることがあるようです。

まとめてたくさんの量の水分を飲むよりは、30分に１回や１時間に１回という風に決めておいて、少しずつ飲んだ方が体にいいそうです。

熱中症になる前に、上手に自分の体を管理しましょうね！

暑い中、福岡東校に見学にきていただいて、ありがとうございます。

目の前がバス停だったり、天神方面から来たバスも、歩いて２分ほどの場所に停まったりと、すごく交通の便が良いんですよ。

JR香椎駅からも、西鉄香椎駅からも、すごく近いです。

高校の中は涼しいですので、どうぞ、水分補給しながら、見学に来て下さいね♪

資料請求もいつでもお待ちしています。

↓お問い合わせは、こちらからどうぞ。

https://seika-fukuokahigashi.com/

新しいパンフレット作成中

こんにちは。
通信制・精華学園高校 福岡東校の山口です。

実は今新しい学校案内パンフレットを作っています。
学校の魅力を数枚に詰め込むって本当に難しい～！

当校ならではの

まるでカフェのようなオシャレな空間や
居心地の良い雰囲気や
安心できる教職員との距離感が

うまく伝わりますように！

6月末完成予定です♪
なので、資料請求のご連絡を頂いている方、もう少しお待ち下さいね。

空、大好きです。
でも実際目で見る空の風景を、全く同じようには写真撮れないんですよ。

風でゆれる木の葉も大好きです。
癒されますよね。

精華学園高校　福岡東校が、あなたにとって癒しの存在になれたら嬉しいです。
お問い合わせ、お待ちしています。

苦手は個性！

こんにちは。
精華学園高校　福岡東校のストレスカウンセラー山口です。

当校は、香椎駅前にある通信制の高校です。


暑いですね！
今日は晴れてますが、夜から雨だそうです。
福岡は、いよいよ梅雨に入るとのニュース。


歩くのが下手な私は、濡れた道を歩くと、
水をはねあげてしまって、ズボンの裾がビショビショになるんです。
長いレインブーツを買うしかないですかね？
実は、私、これも苦手です。
履くのと脱ぐのが、大変じゃないですか？

こうやって書いていると、私は苦手なものが多いなぁ、と思います。

でも、それでいいと思うんです。

好き嫌いもなく、なんでも食べれるとか、
運動神経がめちゃくちゃいいとか、
なんでも初見でできてしまう人。


すごいなぁ、と思います。


でも私はそうではないです。
絶対無理～！と思います。


人と比べて落ち込むのはやめましょう。
自分を知って、私はこういうことが苦手。こういう場所は嫌い。
こういう音はいらいらする…等々。


なんでもいいから、どの部分からでもいいから、自分を知りましょう。
分析して、自分の個性を認めましょう。


そして、自分を好きになりましょう。


私は長いレインブーツも紐のあるスニーカーもハイヒールも苦手です。
雨の日に外を歩くのも苦手です。



苦手な物ことやものばっかり見てると、
気持ちが暗くなりがちですが、

苦手な部分も個性！

個性を裏返せば得意なことや、好きなことが見えてきます。

私は、シャッとはけて、シャッとぬげるスリッポンやミュールが大好きです。

楽なのが一番。

それでいいんだと思うのです。

今、いろんなことで悩んでいる中学生や高校生。そしてその保護者の方。

一度話に来ませんか？

精華学園高校　福岡東校は、ゆっくり、のんびり時間が流れている通信制高校です。

ストレスカウンセラーの山口が待っています。

連絡は↓下記ホームページから、お待ちしています。

精華学園高等学校 福岡東校

流行りじゃないお菓子もいいかも

こんにちは。
通信制・精華学園高校　福岡東校の山口です。


すごく疲れた日。
めちゃくちゃ忙しくて、頭がキーンとなったり、
心がどよ～んとなったり、

そんな日はありませんか？

みんな毎日勉強したり、友達とおしゃべりしたり、オシャレしたり、
ラインしたりと、忙しすぎるから

たまには、のんびり、お茶でも飲みたくなりますよね。


今日はお茶菓子の話です。

昨日すごく疲れてたから、まっすぐに家に帰らずにスーパーに寄ったんです。

いつもだったら甘いスイーツを買うんだけど、なぜか目に入ったのが
「月餅」

月餅って知ってます？
小麦粉やラードや卵や砂糖で作った生地に、クルミやアンコを入れて、
平べったく丸めて固めに焼いた、中国のお菓子です。










人生で初めて買ったんですよ。

結果、当たりでした😁
甘すぎず、ぼろぼろこぼれないし、クルミの歯ごたえが、またいいんですよ。

しかも5個入りで198円だったんです。
お財布に優しい～！

疲れた心も体も、一気に癒されました♪
みなさんも一度お試しあれ～。

かわいい木のロボット

こんにちは。

通信制・精華学園高校 福岡東校の山口です。

急にムシムシしてきましたね。

ちょっと歩いただけで、汗が吹き出してきます。

マスクしているから、汗が流れても、目立たないのはいい😁

でも、マスクしてるから暑いんだ～！とも言えますよね。

通勤途中に、真顔+汗だらだらで窓の外を見つめる+香椎駅でおりるのは、きっと私です（笑）。

さてさて、今日は見てほしいものがあるんです！

精華学園高校　福岡東校は、福祉施設の「Be Smile」さんと併設しているのですが、

そこで販売されている雑貨がめちゃくちゃお洒落で、かわいいんです！

新作が増えていたので、思わず写真を撮ってしまいました😍

↓　これです！

人気のロボットシリーズに新型コロナ対策バージョンが加わってました！

ちゃんと手を洗っているところがかわいい！！

これ、一つ一つが全部手作りなんですって。

センスの良さが伝わってきます。

いろんな種類があって、おもわず大人買いしたくなっちゃいますよね。

施設の中もセンスのいいPOPがいっぱいなんですよ♪

まるでカフェみたいなんです。

福祉施設のイメ―ジがガラリと変わると思います。

クリエイターがいっぱいの「Be Smile」さん、雑貨が気になる方はネットで販売されているそうなので、検索してみてください～！